周顗

晋庾亮造周顗。顗曰：”君何忻悦而忽肥。“庾曰：”君何忧惨而瘦。“周曰：”吾无所忧，直是清虚日来，秽滓日去。“（出《南史》）

【译文】

晋朝时，庾亮去拜访周顗。周顗问：”你近来有什么高兴愉快的事情忽然肥胖起来了？“庾亮反问道：”您怎么忧伤愁惨得忽然瘦了呢？“周顗说：”我没有什么忧伤愁惨的事情，只不过是天天吃些蔬菜使胃肠清洁虚空，那么，那些污浊的废弃物也就一天天减少了。