读书 > 认知觉醒：开启自我改变的原动力 - 周岭 > 下篇 外观世界，借力前行第七章 情绪力——情绪是多角度看问题的智慧字 纠错 下载全书第一节 心智带宽：唯有富足，方能解忧 第二节 单一视角：你的坏情绪，源于视角单一 第三节 游戏心态：幸福的人，总是在做另外一件事第三节 行动：“道理都懂，就是不做”怎么破解第一节 心智带宽：唯有富足，方能解忧