诱惑训练，教其自我管理

人的欲望远远大于人的需要。抵制诱惑，最重要的品行就如同节食，节制眼前，从而获得长远。

在研究了各种负面的心理现象后，我认为人的欲望远远大于人的需要。过度的欲望让很多人劳累致病，紧张到神经质，贪婪至犯罪，人变成了欲望的奴隶。

有的人不但自己贪婪，还想着给子女积累更多的财富。结果使其子女一出生就不需要进取和奋斗，只需要好好享乐，有的孩子因此慢慢地成了“废人”。

余华同名小说改编的电影《活着》，深刻地演绎了一个富家纨绔子弟徐福贵的人生。从主角名字中的“福贵”二字便可知他父母对儿子的满满爱心。享福还要有地位，他的父母不仅想为他留下财富，还用心为他找了一个能吃苦耐劳、照顾他的妻子。因此，徐福贵从小就过着吃喝不愁的日子，吃喝不愁当然需要找乐子，既然钱多就去赌。赌博是败家最便捷的方式，他很快把家产赌光，沦为一无所有的穷人。所以，“富不过三代”几乎是许多富豪家庭从奋斗到败落的历史规律。

培养孩子的耐性，尤其在他出现较强烈的欲望后，让其能够等待，延迟其满足。让孩子明白，生活中并不能事事如意。在不如意面前，要学会克制自己，忍耐并等待时机成熟，当通过与父母的共同努力实现愿望后，则能得到寓意更深和更有内容的满足。

完成这一项要求后，下一个性格的培养要点是让他学会自我管理。自我管理是指人在面临很多机会和诱惑时，能够选择具有长远意义的满足方式，而不是短视地、迫不及待地、贪婪过度地满足自己的欲望。自我管理中也有忍耐与等待。但这一抵制诱惑的品行，关键之处在于“舍得”。

培养孩子良好的性格，除了“延迟满足”令其具有耐性之外，还要有意地培养他在诱惑面前节制自己的欲望，有节度地取舍。这一点可在孩子五六岁时，进入学校学习之前进行，本节里所说的训练方法只是建议，大家可以根据自己孩子的情况进行。

由于性格主要体现在行为中，所以对孩子的性格培养不要讲过多的道理，什么“沟通的意义”“有耐性的意义”等。他再听也只能似懂非懂，囫囵吞枣。这阶段父母对他的用心培养，可以更多地采用具体操作的行为方式，甚至以做游戏的方式进行。

由于三到六岁的孩子大多已经上幼儿园，爸妈平时也要上班，所以这种诱惑训练的游戏可以放在周末两天进行。

具体的方法是，在周末休息的第一天即周六下午，一般在休息日中午吃过饭后，家人会午睡一会儿，睡醒约在三点前后。这时间正在两顿饭之间，起来喝点水，往往家人会找些零食吃。

妈妈可以准备些平时很少给孩子吃的小零食，如鱼片、牛肉干等，将其分出三份。在周六下午，拿出两份到孩子跟前，对他说：“今天我想和你做一个游戏，你想做吗？”他一定问：“什么游戏？”你告诉他：“我这里有两份好吃的，有一份是计划今天给你吃的，还有一份是明天下午才能给你吃的。”

“这个游戏规则是，我今天把两份都给你，由你自己决定怎么吃。但如果你能做到今天只吃今天这份，明天那份留到明天再吃，那到明天下午，只要让我看到那一份还在，我就给你增加一份，也就是说明天你可以得到两份。可是如果明天那份我见不到，那明天就没有零食吃了。明白了吗？”

孩子肯定心想：“吃个零食还啰唆，你给我就行了，管我怎么吃呢！”但表面上一定点头，表示知道了。然后你和他拉钩，表示双方认可接受这一规则。接着把吃的交给他，你就扭头走开，既不要看着他，也不要问他准备怎么吃，你尽量忙自己的事，给出他独处的时间，让他自己决定怎么享受这些美食。

面对好吃的，孩子很快会吃完第一份，但还没过瘾，有的孩子就会犹豫：“吃不吃明天的这份？”有的孩子则根本不会犹豫，心想：“今天有，就今天先吃掉，明天再说明天的事。”

等到第二天下午午休后，你拿着第三份零食叫他：“昨天说好的，今天下午只要你能拿出今天这一份，我就给你增加一份。你看我拿来了。”

这时，他看着你手里这一份，心想今天还可以给他这一份。但这时，你要开始向他强调“规则”，当你看到他拿不出留给今天的零食时，你告诉他：“不是我不给你，我言而有信，我已经准备了。只要你能拿出让你保存的那份，我这份就给你。”然后微笑地看着他，等着他，当发现他拿不出来时，你再说：“看来是你自己不想要今天这份。因为你知道这个规则。既然你昨天都吃掉了，那今天这份就不能增加了。”然后，你毫不犹豫地拿着这一袋扭头走开。

他知道，这时哭闹是没有用的。然后，他最多一下午不高兴，因为今天下午没有零食吃了。

隔上两三周，你换一种零食，同样三份，再跟他做一次这个游戏。第二次做同类游戏，他已经知道上一次的结果了，所以多数的孩子会抵制食物的诱惑保留下来。当周日下午，他向你展示他手里的第二袋食品时，你一定要认真地夸奖他：“哇，你居然可以做到控制自己，真有毅力！这袋无论如何都要给你！”

然后，你可以顺便对他多说两句：“只要你不急，好吃的东西永远有。要知道有很多的事情，不要着急得到，不要放纵自己，慢慢地获取，你就会获得更多东西。”

通过这个游戏让孩子知道，有些东西要慢慢拿，只顾眼前就会失去后面的，让他明白自我约束的意义。

我听过一个故事，有一位参加过抗日战争和解放战争的老军人，在解放初期就是正师职的军官了。后来由于时代的种种原因，他所在部队被整建制地解甲归田，他没有升职的机会，也没有留在城市里的机会了。很多与他遭遇相同的人看着与他们同期入伍的战友有的升官，有的留在大城市，便愤懑不平、伤心、委屈，很多人郁郁而终。而这位老人当时才五十多岁，回家就开始种地，非常豁达开朗地生活，结果活到99岁。有人说，就是升到更高职务，拿到再多的工资，也比不上开心健康地多活四十多年。这位老兵不被诱惑左右，过自己的日子，用豁达的性格和好的心态笑到了最后。

不要以为抵制诱惑仅仅是为了预防人去犯罪，这是非常普通又很重要的性格品质。对于很多人来说，你看看他的身材，就可以知道他的自我管理能力和自律水平。

如果说青少年在诱惑面前容易冲动，可有很多的成年人也因此而堕落，包括职务犯罪人，他们不能自我管理、自我控制。由此可见，小到贪吃引发的不健康的困扰，大到因无法抵制权力的诱惑，让自己身陷囹圄，在诱惑面前能够自我控制的性格品质对于人生有多么重要。