第十九则 民为贵，社稷次之，君为轻

足寒伤心，人怨伤国。

解读 脚受了寒，就会伤及心脏；百姓生了怨恨之心，就会使国家受损。

张注“夫冲和之气，生于足，而流于四肢，而心为之君，气和则天君乐，气乖则天君伤矣。”

王氏曰“寒湿之灾，皆起于下。若人足冷，必伤于心；心伤于寒，后有丧身之患。民为邦本，本固邦宁；百姓安乐，各居本业，国无危困之难。差役频繁，民失其所；人生怨离之心，必伤其国。”