6-2联想很重要
多次学习过同一本参考书的人，在考试时也许会像下面这样回想起在参考书中出现的内容：“哦，那本参考书的某一章的某一页中，曾用图例讲解过这个部分啊。”大家也有过类似的经历吗？有时，与参考书毫无关系的事物也会成为我们回忆的触发条件，比如有时候我们脑中会突然浮现出之前在学习时吃的零食袋子上的图案，然后就会想起来：“对了，那时候我做过这道题。”
这种回忆方式看似偶然，实质上却是一种利用了经验记忆的好方法。换句话说，即使是单纯的知识记忆，只要能与我们的个人信息或者周围环境相互关联起来，其性质也会变得类似于经验记忆。
这种把想要记忆的内容与其他内容关联在一起的方法叫作“联想记忆法”。我们可以把一个知识点想象成是一幢“房子”，而在房子之间修建道路就形成了知识的“小区”。
通过联想将事物逐一关联，使知识的内容变得更加丰富——我们称之为“精致化”。“精致化”这个词稍微有点不好理解，简单来说就是通过道路使多幢单独的房子联结成小区，再让多个独立的小区联结为城市。因此，这也可以说是“知识的城镇化规划”。
请大家注意，这里的重点在于精致化能关联起各种事物，并且能让我们更加容易地回想起这些事物来。
这是因为，“回忆”这种行为就像是住在“知识城市”里的人想去拜访朋友（想要想起来的知识），交通越发达，到达朋友家的方式就越多。也就是说，回忆会变得比较容易。
知识记忆和经验记忆的区别就在于此，这也类似于穷乡僻壤和大城市间的差异。偏远地区交通不发达，即使有路也不好走，所以很难到达目的地。这也正是知识记忆不容易被人想起来的原因之一。
经验记忆是由很多记忆组合而成的（细致稠密的道路网）。即便是像“今天早上吃了煎蛋”这样简单的经验记忆，也是由“煎蛋的味道、气味、颜色，吃煎蛋时餐桌的摆设、坐在椅子上的感觉，一家人围着餐桌吃饭时谈话的内容”等众多难以逐一解析的元素交织而成的，“信息大城市”的关联程度更可想而知。因此，我们很容易想起经验记忆也是理所当然的。
经验记忆的这一优点完全可以应用在学习中。
哪怕只是为了记住一件事，也应该把这件事和其他事尽可能多地关联起来。关联得越多，我们就越容易想起它来。即使想起这件事需要一个偶然的条件，通过关联相关信息想起它的概率也会提高很多。
这样说来，大家在背英语单词的时候不要死记硬背，而是应该结合用法或例句去背，如果可以的话最好也记住词源，这样形成的记忆才更容易被我们调用。我们要尽量有意识地让记忆精致化。
“谐音记忆法”是一种常用的记忆精致化的方法。尽管有些人认为利用谐音记忆属于“歪门邪道”，但从脑科学的角度来看它是非常有效的。换句话说，对于人脑而言，它是一种负担比较小的记忆方法。所以请大家不要担心，光明正大地使用谐音记忆法去背诵吧。如果因为在意别人的目光，觉得难为情而放弃谐音记忆法的话，就意味着失去了一个难得的、可以轻松记忆的机会。
另外，在使用谐音记忆法的时候，不仅要记住词汇的音律、节奏、规则，“想象”词汇表达出的含义也很重要。比如用“山巅一寺一壶酒，尔乐，苦煞吾……”来记忆圆周率3.1415926535……的时候，我们可以在脑海中想象文字所描绘出的情境。这样一来，记忆就会更加精致化，记忆的效果也会进一步加强。
想象力比知识更重要。
——爱因斯坦（科学家）
此外，“想象”这种行为还可以强烈地刺激海马体2，也就是说它具有精致化和活跃海马体这两个优点。越充分地发挥自己的想象力，记忆就越能长时间地保留下来。
2Maguire,E.A.&Hassabis,D.Roleofthehippocampusinimaginationandfuturethinking.ProcNatlAcadSciUSA108,E39(2011).
要想顺利地发挥想象，最好的方法就是自己创作用于记忆的谐音，因为创作过程本身就是一种“经验记忆”，所以自然就能想象出谐音文字所描绘的情境来。
当然，即使不使用谐音记忆法，联想也很重要。只是在这种情况下，与单纯地把知识或信息关联起来相比，我们更需要充分发挥自己的想象力，让知识的内容更加丰富。
如果条件允许，大家最好能结合自己的实际经验记忆，这样效果会更好。自己的经验与记忆关联得越多，记忆就越接近经验记忆。
接下来，我将向大家进一步介绍能够形成经验记忆的方法。