译本 > 你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？ - 蒋宗强译第一部分 不适的本质117字 纠错❲别点❳ 下载全书 平舌音第1章 21世纪的生存者——将不适转变为能量的新范式 第2章 舒适悖论——舒适世界中的不适 第3章 平衡之道——平和与灾难的微妙平衡 第4章 生存本能的位置——恐慌心理的生物学根源 第5章 坏习惯的形成——迷恋阶段、强迫阶段和上瘾阶段 第6章 条件反射和习惯的起源 第7章 心理外化——物质享受的负面作用你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？ - 蒋宗强译第1章 21世纪的生存者——将不适转变为能量的新范式