译本 > 你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？ - 蒋宗强译第二部分 生存的本质65字 纠错❲别点❳ 下载全书 平舌音第8章 管理你的舒适区——15个简单的策略帮助你保持沉着冷静 第9章 如何变“不适”为“舒适”——顽固的生存本能 第10章 生存本能的作用——压力下的决策艺术与表现 结论 致谢第7章 心理外化——物质享受的负面作用第8章 管理你的舒适区——15个简单的策略帮助你保持沉着冷静